Collection: Voedingssupplementen menopauze

La ménopause est une étape incontournable dans la vie d'une femme et survient généralement aux alentours de 50 ans. Cette période se caractérise par la chute des hormones féminines entraînant l'arrêt progressif de l’ovulation, faute d’hormones suffisantes. La ménopause induit donc la cessation des règles et la perte de la fertilité. Bien que l’intensité soit variable d’une femme à l’autre, la ménopause engendre de nombreux symptômes dus aux changements hormonaux : 

Bouffées de chaleur

(Symptôme le plus fréquent) avec une sensation de chaleur récurrente qui part généralement de la poitrine et qui peut s'étendre jusqu'au visage.

Sueurs nocturnes

Marquées par une transpiration excessive et soudaine, notamment la nuit.

Humeur changeante

Anxiété, stress, déprime, irritabilité sont des émotions pouvant être fortement ressenties durant la ménopause à cause des bouleversements hormonaux qui s'opèrent.

Prise de poids

La ménopause perturbe la répartition des graisses qui se logent plus facilement au niveau du ventre, des hanches et des cuisses.

Sécheresse intime

La chute d'œstrogènes entraîne un affinement des parois vaginales qui deviennent alors plus fragiles provoquant une sécheresse vaginale incommodante et inconfortable.

Troubles cutanés

La peau s’affine et devient plus fragile, plus terne et moins rebondie, favorisant l’apparition de rides et de tâches. Il est donc essentiel d’inclure dans sa routine beauté des produits adaptés.

Les symptômes rencontrés lors de la ménopause peuvent être soulagés grâce à des traitements naturels sous forme d'infusions, d'huiles essentielles ou de compléments alimentaires pour la ménopause.

La plus commune des plantes utilisées lors de la ménopause est l'actée à grappes (aussi appelée cimicifuga). En effet cette plante, aux propriétés rééquilibrantes contient des actifs permettant de réguler le système nerveux et hormonal. Elle agirait en harmonisant la synthèse d'hormones et neurotransmetteurs tels que la dopamine ou la sérotonine, primordiaux à l'équilibre émotionnel et au contrôle des bouffées de chaleur.

Egalement, d'autres plantes sont utilisées en phytothérapie pour apaiser les symptômes de la ménopause. La sauge par exemple est reconnue pour son action sur les sueurs nocturnes et la transpiration excessive.

Aussi, certaines plantes telles que le kuzdu sont riches en principes actifs hormonaux végétaux (phyto-oestrogènes). Ces composés naturels ont une action dans l’organisme similaire à celle des hormones féminines, permettant alors de réduire significativement les désagréments de la ménopause tels que les bouffées de chaleur. Cependant, phyto-œstrogènes agissent sur l’organisme de façon beaucoup plus douce et moins concentrée que des hormones de synthèse.

Chez Mium Lab, il nous tient à coeur de vous aider à retrouver votre bien-être et votre sérénité. C’est pourquoi nous vous proposons notre complément alimentaire Ménopause, une source concentrée d'actifs efficaces et rigoureusement sélectionnés pour vous aider à retrouver votre équilibre féminin.

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